耳つぼダイエットをする前に

まず自分の脂肪を蓄えた原因を知ることが重要です。
肥満の原因は様々ですが、そのほとんどがカロリーの過剰摂取によるものです。
それはバランスの悪い食事や乱れた生活習慣、ストレスなどによる過食が原因です。
さらに大切な必須栄養素不足や、さらなる代謝の悪化にもつながります。
こうなってしまっては悪循環に陥り、ただ単に食べる量を減らすだけでは痩せることが難しくなってきます。
ダイエットをしていても停滞期が続き、
思うように痩せられず、痩せては戻りの繰り返しでその間にもどんどん痩せにくい体になってしまいます。
では、ではどうすれば理想の身体になるのでしょうか。
食事量を減らす事により摂取カロリーを減らし、さらにバランスのとれた食事から栄養素をとらなければなりません。
当然のことと分かっていても実際には難しいと思われている方が多いのではないでしょうか。
そしてダイエット中、最大の敵は食欲です。食べ過ぎがカロリーの過剰摂取につながります。
分かってはいても夜中についつい食べてしまう。なんてことはありませんか?

お昼の2時と夜中の2時に食べるのでは夜中の方が20倍太りやすいと言われています!驚きですよね。
つまり夜中の2時にショートケーキを1つ食べるのは、
お昼の2時にショートケーキを20個食べるのとほぼ同じということです。
お昼に食べれば太らないということではないですが
夜中に食べるととても太りやすいということです。
ダイエットをする上ではしっかり意識しておきたいですね。
「3時のおやつ」は理にかなっているのです。

ハッピー健康館の耳つぼダイエットとは

耳つぼダイエットは、耳のツボを刺激することにより食べることが気にならなくなります。
しかし、ただ食べなくするというのは断食と同じで危険を伴います。
食べないだけでは体への栄養不足になってしまいます。
必須栄養素が足りないと代謝が悪くなり、逆に痩せにくい体質になってしまいます。
ハッピー健康館ではあなたにあったダイエット方法を指導していきます。
ダイエット簡単レシピや沢山の卒業生の成功例を共有しながら一緒にダイエット成功に挑みます!

一人では挫折しがちなダイエットもマンツーマンサポートがあれば大丈夫!
あなたのダイエットが大成功するまで全力でしっかりサポートします。

 

耳つぼダイエットの特徴

  1. 食べることが気にならなくなる

  2. 健康美ボディを目指せる

  3. 身体をイキイキさせる

  4. 正しい生活習慣が身につく

 

 1.食べることが気にならなくなる

耳のツボを刺激する事で食事量が少なくても満足感が得られやすくなります。
“我慢”という認識が減るので無理なく理想的な身体を目指せます。
あくまで個人差はありますが、早ければ施術したその日のうちから食欲の変化を実感される方もいらっしゃいます。

2.健康美ボディを目指せる

体重を落としても筋肉から落としてしまっては、たるみやシワができるので美しくありません。
また、大事な筋肉を落としてしまうダイエットは理想とは全く違ってしまいます。
重要なのは体重がどう?という話ではなく、体脂肪がどれだけ減ったか ?です。
耳つぼダイエットは、ただ体重を減らすのではなく、余分なものを体から取り除くことを目指します。
さらに栄養をしっかり摂りながらダイエットを行うので、体の中からの変化も期待できます。
筋肉が保たれるとより美しい体に見えます。

3.身体をイキイキさせる

健康のために最低限の運動はお勧めします。(エスカレーターではなく階段を使う程度・気分転換の散歩など)
ご希望の方には簡単ダイエット体操などもご紹介してます。

4.正しい生活習慣が身につく

当サロンに通う間に正しい食事・睡眠・水分の摂り方などもしっかり意識できるようにアドバイス致します。
結果的に「正しい生活習慣が身についた」と卒業生からも喜ばれています。
当サロンに通った卒業生だけでなく、そのご家族様にも正しい生活習慣が自然と共有されるのでご家族全員が理想へと近づきます
 

 ツボを刺激って、針を使うの?

耳つぼダイエット痛いと思っていませんか?よく、「耳ツボダイエットは痛いですか?」
という質問を頂くのですが、当サロン、ハッピー健康館の耳つぼダイエットは針を使いませんので痛みは全くありません。
金粒という特殊な粒を使ってツボを刺激します。
針で刺激するよりも、より深い部分を刺激でき、非常に効果的といわれています。
肌色の小さな医療用テープを使用して施術をするので見た目にも殆ど目立ちません。

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・時間がかからない!1回20分程度(週に1~2回 3ヶ月間程チャレンジ)
・針を使わないので痛くない
・年齢・性別に関係なくどなたでもお気軽に
・当店来店者年齢21歳~73歳

東洋医学のツボ療法をもとに、痩身の専門家が長年にわたって研究を積み重ね、考案した注目のダイエット法です。

多くの方に体の変化を感じて頂いておりますが、効果には個人差がございます。
※全ての方が絶対にダイエットに成功するとは限りません。

耳つぼが凄く体に合っている方もいれば、そうでない方も稀にいらっしゃいます。
そういった意味でも一度お越し頂いてご自分に耳つぼダイエットが向いているのかどうか?を判断して頂きたいです。
お越し頂いたからといって無理な勧誘は一切致しませんのでご安心下さい。
ご自分には合わないと思われましたら遠慮なくお断り下さい。

 耳つぼダイエットでは、同時に栄養学に基づいた栄養指導も行います。
極端な食事制限とは全く異なるダイエットです 。
当サロンでは、
日本痩身医学協会の痩身カウンセラー
そして、
健康管理士一般指導員
として、皆様に出来得る限りのアドバイスをさせて頂きます

『食べないだけ』のダイエットで、「痩せにくい」または「一時的に痩せても直ぐに元に戻ってしまう」等よく耳にします。
耳つぼダイエットでは3食きちんと食べることをお約束頂いております。
自己流ダイエットやその他色々なダイエットで結果が出せなかったあなた

耳つぼダイエットを試さずにダイエットを諦めるなんてもったいないです。
諦めずに私にお任せ下さい!
経験からのアドバイスも含めて全力であなたのサポート致します。

 

カウンセリング予約はお電話で受け付けます
フリーダイヤル0120 29 7140

 

ハッピー健康館の施術中の様子です。
イメージができないと少し怖いですよね?!
そう思い、動画にしました。参考にしていただければ幸いです。



ハッピー健康館
埼玉県入間市野田486-7 

休日:祝日/木曜日/日曜日 
営業時間:9:00~12:00/14:00~20:30
ニク  ナイヨォ
0120-29-7140