平成生まれは60歳まで生きられない!?

新型栄養失調とダイエットの関係性

新型栄養失調とは、カロリーは足りているのにたんぱく質やミネラルやビタミンが不足している状態をいいますアセアセ

現代はコンビニエンスストアの普及や、24時間営業のスーパーなど手軽に食べ物が手に入ります注意
そこで栄養素がほとんど入っていないお菓子や、菓子パン類、カップ麺などでお腹を満たすことによって栄養失調を起こすのですえーん
特に「平成生まれは60歳まで生きられない」とまで言われるようになりましたもやもや
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ビタミン、ミネラル、たんぱく質などの栄養素が不足すると、疲れやすく活動意欲も鈍って行きますひらめき電球
たんぱく質は筋肉や臓器や血液を作る元なのですが、あなたの周りの自己流ダイエットを経験した方で極端にやつれて見える方いませんか?
これは無理な食事制限によってたんぱく質不足を起こし、栄養失調によって老化するためお肌のハリや髪の毛の潤いがなくなってゆくのです!
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痩せたら老けるというのはこのような理由があるからです。
また、私達の身体は年齢を重ねるにつれ肝機能が衰えていき、栄養の吸収率も減ってゆくので効率的に栄養素をとることが大切ですキラキラ
ハッピー健康館の耳つぼダイエットコースでは、そのような栄養の知識をお伝えしながら毎日何を食べたらいいのかご相談しながら行いますむらさき音符
食べないダイエットは健康と若々しさを損ないます注意
雷ダイエットには栄養素が必需品雷
雷しっかり食べないと痩せることができません雷
健康で美しく、が耳つぼダイエットのモットーです。嘘みたいに綺麗に痩せていくダイエット私と一緒に頑張ってみませんか?
今からはじめて3ヶ月後の薄着の季節に備えましょうチュー音譜
私が全力でサポートいたしします!!
 
 

ハッピー健康館
埼玉県入間市野田486-7 

休日:祝日/木曜日/日曜日 
営業時間:9:00~12:00/14:00~20:30
ニク  ナイヨォ
0120-29-7140

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